Jak radzić sobie z trądzikiem?
Jak radzić sobie z trądzikiem?
Trądzik (łac. acne) jest to choroba skóry, pojawiająca się w wieku pokwitania.Pod wpływem zmian hormonalnych (nadmiernej ilości androgenów) dochodzi do nadmiernego pobudzenia gruczołów łojowych (w konsekwencji - łojotoku).
Miej gładką twarz!
Każdy, kto doświadczył trądziku mógłby z pewnością wymienić mnóstwo sprawdzonych sposobów walki z nim, jak i tych mniej skutecznych. Oprócz szeroko omawianych i dostępnych leków na trądzik (mających zazwyczaj sporą listę skutków ubocznych), każdy zna domowe sposoby na radzenie sobie z niechcianymi gości w obrębie twarzy czy pleców. Wszelkiego rodzaju maseczki, często goszczące na łamach prasy kobiecej czy młodzieżowej, lepiej sobie odpuścić - zawarte w mleku, rumianku czy drożdżach substancje dla wielu mogą zadziałać uczulająco - powodując jedynie pogorszenie stanu. Niegroźne za to będzie picie naparów ziół, takich jak bratek, pokrzywa czy szałwia, o lekkim działaniu tonizującym i oczyszczająćym na ogranizm. Dostarczą one wielu witamin, substancji mineralnych, antyoksydantów czy flawonoidów, związków o pozytywnych działaniu na cały organizm. Także dieta ma wiele wspólnego z powstawaniem zmian trądzikowych - spożywanie dużych porcji jedzenia (zamiast małych, ale częściej), białego, wysokoprzetworzonego pieczywa czy też słodyczy powoduje wyrzut insuliny, jako odpowiedź na dużą ilość glukozy we krwi. Insulina powoduje także wydzielenie się męskich hormonów (androgenów), które, łącząc się z odpowiednimi receptorami w skórze, zwiększają produkcję łoju.